Para participar no desafio, deves:

1. Seguir a Nacional no Instagram e os dois perfis embaixadores do desafio (Teresa Cameira e Miguel Mesquita).

2. Criar uma receita original e publicá-la no feed de Instagram (vídeo/foto + receita), identificar o perfil da @nacionalmarca na imagem ou na descrição e colocar o hashtag #MassaVegetaisNacional.

Serão selecionados 4 vencedores e cada vencedor pode levar um convidado para o workshop! Os júris serão o Miguel e a Teresa.

O workshop será dado num dia inteiro, dividido entre Teresa Cameira e Miguel Mesquita, em dois momentos diferentes.

Participações entre 21 de junho e 3 de julho.Os vencedores serão anunciados a 5 de julho.

Boa sorte!